5 способов избежать волнения перед съемкой

Часто то, что призвано приносить нам радость и воодушевление, поначалу вызывает у нас противоположные чувства. Мы хотим получить приятные эмоции, но для этого нам надо сделать первый шаг в неизвестность. В голове проносятся мысли: «да ты чего, все будет хорошо, давай!». Но что-то внутри нас сопротивляется и боится. Такое часто происходит с людьми, которые привыкли планировать свое будущее на много шагов вперед. Им некомфортно, когда все идет не по плану. Неизвестность пугает их. Если вы читаете эти строки и узнаете себя, не переживайте! Есть способ договориться с собой.

Сегодня мы поговорим о том, как убрать ненужное волнение перед съемкой и сделать так, чтобы она вызывала у вас только приятные эмоции. Что же может вам помочь?

1. Личная встреча с фотографом

Заранее познакомьтесь с фотографом и пообщайтесь с ним лично (не по телефону), чтобы в студии в момент Х вы не чувствовали себя как будто пришли на экзамен и вот сейчас должны выдать все, что вы умеете, иначе получите неуд. 

Фотографу эта встреча с вами также нужна. Ему важно понять, кто тот человек, с которым он будет работать, каким он хочет выглядеть на фотографии и каков этот человек в непринужденной атмосфере. 

Конечно, при встрече с незнакомым человеком мы не ведем себя также естественно и расслабленно, как если бы встретились с близким другом, но все равно, согласитесь, уровень стресса ниже, чем если вы оказались перед камерой с человеком, которого вы видите в первый раз, и у вас лимит времени.

Если вы пообщались с фотографом до съемки, это значит, что фотографироваться вы уже идете к знакомому вам человеку. Таким образом, мы снижаем уровень неизвестности, который всегда возникает, когда мы вынуждены общаться с человеком в первый раз. Вдруг я приду, а там меня ждет монстр? Вдруг он будет меня ругать, если я что-то сделаю не так? Все эти вопросы можно снять до съемки. 

Кроме того, вполне возможно, что этот пункт станет для вас своеобразным фильтром. Некоторые люди не вызывают у нас расположения и доверия. Пообщавшись с ними один раз, мы понимаем, что не чувствуем себя с ними комфортно и желания встретиться еще раз не возникает. Зачем же к такому человеку идти фотографироваться?! Идите к тому, с кем вам легко, весело, интересно. Кто поможет вам, а не вгонит в дополнительный стресс.

Поэтому личное знакомство - это один из способов снять часть того напряжения, которое может возникнуть у вас на съемке.

2. ПОЛНОТА ИНФОРМАЦИИ

Заранее получите максимум информации о том, где и как будет проходить съемка, какой образ для вас подготовит команда, какой будет макияж и какая будет прическа, как добраться до студии, есть ли в студии туалет, как лучше подготовиться к съемке и т.д. 

Если вы заранее найдете ответы на все эти вопросы, это снизит уровень невроза перед съемкой, особенно если вы - «контролер» (то есть вы обычно не чувствуете себя комфортно, если оказались в ситуации, когда все идет не по плану и вы не знаете что случится дальше).

3. Откровенность

Заранее обсудите с фотографом моменты, которые могут заставить вас нервничать на самой съемке, например, какие-то детали своей внешности, которые вы бы хотели скрыть или на которых вы не хотели бы делать акцент (если таковые имеются).

Об этом не просто можно, об этом важно и нужно поговорить до съемки.

По реакции фотографа Вы поймете, на что вы можете рассчитывать. Например, вы стесняетесь своих веснушек и вас беспокоит, что они будут видны на снимках, а фотограф вам отвечает, что он за естественную красоту и не ретуширует фотографии. 

Как может разрешиться эта ситуация? Либо вы доверяетесь мастерству человека, которого выбрали, либо ищете другого фотографа.

Да, вас этот момент может расстроить. Вам так понравилось портфолио, как же теперь быть с веснушками?

Но зато это позволит вам исключить для себя риски, которые могут возникнуть после съемки, когда уже весь материал отснят, вы заикаетесь про ретушь, а вам отказывают.

Обсуждая важные для вас моменты заранее, вы переносите риски из будущего в настоящее и, таким образом, управляете ими. Это позволит вам избежать разочарования после съемки, а фотографу - исключить негатив в свой адрес после того, как он отправил вам снимки.

4. Референсы

Понятие о красоте у всех разное. Если вы хотите с большей вероятностью получить снимки, которые вам понравятся, надо заранее понимать, что каждый из вас считает красивым, а что - нет.

Несмотря на то, что наша цивилизация логоцентрична (мы все пытаемся описать словами и мыслим словоформами), нам легче понять друг друга, используя образы. Когда нам говорят: "сделай мне красиво", бесполезно объяснять, что значит красиво. Гораздо проще показать картинку.

Таким образом, для того, чтобы договориться и понять друг друга, мы будем использовать референсы. Что это такое?

Референсы - это набор картинок, которые фотограф использует как ориентир для своих съемок.

Профессиональный фотограф приходит на съемку и уже знает, что и как он будет снимать. Это не значит, что в таких съемках нет места импровизации.

В этом вопросе я полностью разделяю убеждение Ингмара Бергмана, который говорил так: 

ИНГМАР БЕРГМАН

Каждый профессиональный фотограф готовится к съемке. Он продумывает концепт, настроение съемки, ваш образ (одежду, прическу, макияж, детали образа), локацию, позирование, наиболее удачные для вас ракурсы, свет, цвет, композицию, стиль обработки и т.д.

В этом и заключается профессионализм фотографа. Это режиссер, который собирает из пазлов одну большую красивую историю про вас. Поэтому работать безе референсов он не может. Да, есть мастера, которые не делают подборки на компьютере, у них все уже сложилось в голове. Но фотограф точно представляет себе, как, кого и где он будет снимать.

Очень важно заранее собрать и обсудить список референсов с командой. Хорошо если вы сами заранее их подберете и поделитесь с фотографом. Но и фотограф также может сделать такие подборки для вас, если вы затрудняетесь с поиском.

Что можно собрать и показать?

1. Снимки других людей, которые вам понравились (из серии "Хочу также"). Здесь необязательно, чтобы вам нравилось на фотографии абсолютно все. Если вы умеете смотреть фрагментарно и фокусироваться только на деталях, вы можете сделать подборку, где вам нравится образ модели (как она одета), где вам нравится настроение кадра, где вам нравится макияж и так далее.

2. Свои фотографии, на которых вы себе нравитесь. Это поможет фотографу понять, как вы себя сами видите.

Таким образом вы снижаете вероятность того, что фотограф поймет вас не так, как вам бы этого хотелось.

5. Образы для съемки

Если в вашей съемке не задействован стилист и вы самостоятельно собираете образы для съемки, то прежде, чем привозить их  в студию я советую вам, показать их фотографу. Чтобы он посмотрел своим профессиональным взглядом на то, что вы собрали, и скорректировал картину, которую он планирует снимать и которая однозначно у него уже сложилась в голове (или, наоборот, скорректировал ваши образы).

Он может помочь вам советом, дать какие-то рекомендации, что-то добавить, что-то убрать. Да, это может запустить для вас вторую итерацию по подбору одежды, но зато в итоге у вас будет красивая и грамотно выстроенная съемка, где каждая деталь на своем месте, а не коллаж, где все из разных опер и ничего не сочетается друг с другом.

Бывают случаи, когда люди на этом этапе осознают, что им нужна помощь стилиста, потому что даже если есть понимание о том, какая одежда нужна, ее может не оказаться в гардеробе. А стилист - это тот человек, который не просто знает, что вам нужно в данной ситуации надеть, он найдет это, привезет на съемку и заберет обратно. Да, это увеличит бюджет съемки, но если вы хотите, чтобы каждая деталь была на своем месте и при этом у вас нет времени самостоятельно проводить инвентаризацию своего гардероба и путешествовать по магазинам, то это значительно сэкономит вам время и нервы.

Если вы все же хотите потренироваться и самостоятельно собрать для себя образ, то обязательно соберите их как минимум 2-3. На съемке бывает всякое: вы вспотели, у вас оторвалась пуговица, пролили на себя кофе или просто вы оделись, накрасились, посмотрели на себя в зеркало и расстроились - все выглядит не так, как дома. Запасной вариант всегда должен быть. Он нужен не только на случай, когда то, что нравилось дома не нравится в студии. Наличие дополнительной одежды даст возможность смиксовать то, что вы привезли. Иногда на съемке на пике креатива собираются настолько интересные варианты, которые дома в расслабленном состоянии в голову не приходят.

Вопрос о том, как самостоятельно выбрать одежду для съемки и не сойти с ума, я рассматривала в предыдущей своей статье. В ней я собрала самые общие рекомендации, но некоторый порядок в голове они наводят и позволяют вам понять, как точно делать не надо. Конечно, после ее прочтения профессиональным стилистом вы не станете (для этого люди учатся многие годы и тренируют насмотренность всю жизнь), но она поможет вам избежать самых распространенных ошибок.

Надеюсь, что мой пост был для вас полезным. Оставайтесь на связи. Впереди много интересных тем, о которых я бы хотела рассказать вам.